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单萧潦 2006-4-5 10:49

[转帖]快速煮绿豆汤有妙方

<p align="center">&nbsp;<img src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-03/24/xin_31030324110681269035.jpg" border="0" alt=""/></p><p>  绿豆是夏日里消暑的主要食材之一,用其做绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽等均可,不但味美、营养,还具有许多的食疗功能。所以盛夏之时,每个家庭几乎都会使用它来防暑降温、清热解毒,但并不是所有的家庭都会将绿豆做得好,用得好的。要把绿豆做得美味好吃,还是需要掌握一定的烹饪技巧。 </p><p>  烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。 </p><p>  方法一 </p><p>  将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。 </p><p>  方法二 </p><p>  将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。 </p><p>  方法三 </p><p>  将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3—4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。 </p><p>  方法四 </p><p>  将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。 </p><p>  方法五 </p><p>  将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。 </p><p>  快煮绿豆汤法 </p><p>  通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷,做法是: </p><p>  首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。 </p><p>  用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间。</p>

单萧潦 2006-4-5 10:50

<p>貌似这里看到不少菜谱哈。。</p><p>我也转个。</p>

单萧潦 2006-4-5 10:52

<p>偶的做法貌似方法一。。不过后面是再加一定的凉水,不是满的。再煮开再加水。。四五次就好了。</p>

斤半 2006-4-5 14:36

好,好.眼看暑关将至,骨头献家传秘谱于此,表扬个!

一起去要饭 2006-4-5 18:01

我是把绿豆用冷水浸个一天一夜,放高压锅里煮沸了用小火再煮几分钟,也很烂诶。

单萧潦 2006-4-5 20:14

<p>貌似偶的法子也不太像方法一哈。</p>

花盈袖 2006-5-11 20:20

<p>学习个.</p><p>我最喜欢吃这个了.</p>

白晶晶 2006-5-13 19:19

<p>最偷懒的方法:</p><p>将绿豆洗干净,然后放进保温瓶里面,冲入沸水,盖上盖子,</p><p>3天之后变成了</p>

伊雅 2006-7-17 15:19

<p>呵呵呵,</p><p>偶不怎麼會做東西,學一下啦</p>
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